【黃景龍i料理食譜分享】親子料理-肉片蛋捲
【肉片蛋捲,是肉片口味的蛋捲,還是肉片包著蛋捲??帶著小朋友一起來做做看,到底是什麼??】
料理上常用蛋皮來包覆食材,既能固定食材又兼具營養,肉片則常常包著蔥段、金針菇增加口感。
這次不一樣換成肉片來包蛋,會創造出麼滋味呢?
今天黃景龍(龍師傅),跟著大家一起做做看,到底是什麼。
食材處理:
水煮蛋_切成4等份
四季豆_切掉頭尾,用滾水汆燙,放涼後再瀝掉水分。
作法:
1.將肉片一片片攤開,再撒上麵粉。桌上墊一張保鮮膜,取2片肉頭尾交疊放置,向內留1/2處,一片疊上另一片,讓肉黏住。
2.再將水煮蛋、四季豆排入。
3.以保鮮膜輔助將肉片捲起,用牙籤固定頭尾。
4.依1至3的作法,依序做完4份。
5.鍋內倒入油燒熱,再放入肉卷煎至表面微焦,嗆入米酒,再倒入黑胡椒醬及等量5大匙的水,煮至湯汁濃稠即熄火。
6.取出肉卷,切1cm左右厚度即可。
〈〈〈 i 料理撇步 〉〉〉
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