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【黃景龍i料理食譜分享】好味料理-紅燒鮮魚

【黃景龍i料理食譜分享】好味料理-紅燒鮮魚

【簡易家常菜,香氣濃郁的紅燒鮮魚讓你零失敗。】

 

新鮮的魚先經油炸過,在搭上鹹香的醬汁,紅燒過後魚肉鮮嫩多汁,美味又下飯。

 

今天黃景龍(龍師傅),要跟大家分享的是紅燒鮮魚。

 

名稱: 紅燒鮮魚
份量: 3~4人份
材料:
吳郭魚1尾(約500g)、青蔥20g、蒜仁20g、嫩薑10g、辣椒10g
調味料:
A_醬油3大匙、白砂糖1大匙、米酒2大匙、烏醋2大匙、水200cc
B_太白粉水2大匙(太白粉1大匙、水3大匙拌勻)、香油1大匙

 

食材處理:

吳郭魚剖肚後去除內臟並洗乾淨。

青蔥切段

蒜仁切末

嫩薑、辣椒切片。

 

作法:

1.吳郭魚兩面皆劃井字,擦乾表面水分備用。

2.吳郭魚放入油鍋,油溫約200度,炸至金黃色後撈起。

3.鍋中倒入2大匙油,以小火加熱,放入其他材料炒香,加入調味料_A,吳郭魚,燒製魚肉入味。

4.在倒入太白粉水勾芡煮滾,接著加入香油即可。

 

〈〈〈  i 料理撇步 〉〉〉

  • 盛盤前也可以加點烏醋,增添風味。
  • 吳郭魚身上劃刀痕,比較容易熟且充分吸收醬汁。

 

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▼食譜圖文來源提供▼

作者: 黃景龍, 黃洪忠

出版社:日日幸福