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【黃景龍i料理食譜分享】好味料理-桂花炒翅

【黃景龍i料理食譜分享】好味料理-桂花炒翅

【色澤金黃鮮香撲鼻,如桂花般灑在晶透的素翅上,宛如一幅充滿詩意的美畫】

 

「桂花」之意並非放入新鮮桂花,而是將打勻的蛋液,利用油的溫度炒成似桂花的小顆粒狀,是一道取其<形>的料理,還可以延伸成,桂花蝦、桂花蟳、桂花蟹等等料理。

 

這道料理運用蛋液,炒成似桂花的形狀是一道取其<形>的料理。

今天黃景龍(龍師傅),要跟大家分享的是桂花炒翅​。

 

名稱: 桂花炒翅
份量: 3~4人份
材料:
A_素翅(乾)30g、雞蛋5個
B_乾香菇(泡軟)30g、洋蔥100g、青椒60g、紅蘿蔔50g、洋火腿20g、魚板20g
調味料:
鹽1/2小匙、白胡椒粉1/4小匙、醬油1小匙

 

食材處理:

素翅泡入冷水15分鐘待軟。

香菇切除蒂頭後切絲。

洋蔥、青椒、紅蘿蔔、洋火腿、魚板切絲。

 

作法:

1.雞蛋打散,加入調味料拌勻備用。

2.鍋中加入2大匙油(配方外),以小火加熱,放入香菇絲、洋蔥絲炒香,再放入材料_B,慢慢炒軟後盛起,並與作法1蛋汁拌勻。

3.鍋中放入2大匙油(配方外),以中火加熱至160度(油產生密集小泡泡),蔬菜蛋液倒入鍋中,炒至呈現蛋香,再加入瀝乾的素翅炒勻。

 

〈〈〈  i 料理撇步 〉〉〉

  • 炒軟的蔬菜與蛋液拌勻,炒的時候才會融合一起。
  • 必須將洋蔥心取出再切絲,因為會發芽不宜食用。
  • 素翅是用海藻抽取物製成,所以不適合用熱水泡發變軟。

 

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▼食譜圖文來源提供▼

作者: 黃景龍, 黃洪忠

出版社:日日幸福